玛卡对女性的作用
B、平衡体内荷尔蒙年轻水平，有效率78%以上，
C、延缓更年期，有效率80%以上，
D、提高免疫系统抵御疾病能力，有效率75%以上
E、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达89%以上.
玛卡最常见的吃法___泡酒
玛卡最常见的吃法，是晒干后泡酒。将玛卡切片取50克、红景天或三七或西洋参50克，投入纯高粮酿制的烈性白酒中（5公斤），一个月后可饮。玛卡也有副作用，就是热补，感冒的时候不能吃，特别是玛卡酒。
原料：玛咖干果或者干片100g、枸杞子70g、熟地黄20g、冰糖80g、白酒2000g
做法：
1、枸杞子、熟地黄去除杂质、洗净，装入纱布袋内，广东东莞秘鲁玛卡，扎紧袋口。
2、白酒装入坛内将玛咖、药袋放入酒中，加盖密闭，每日翻动搅拌一次，浸泡15-20日即可。每次15ml，1日2次。
玛卡主要生长的位置？什么环境适应于玛卡生长？
第一，玛咖（MACA）所需要特殊的环境和气候。它要求海拔3500米以上，气候特殊而土地肥沃，日夜温差达40度以上，这样的地方在全世界都是很少见，秘鲁玛卡一手批发，只有在原产地安第斯山脉安第斯山脉和中国的云贵高原和青藏高原过度地区具备这样的条件。
第二，全球范围可以种植玛咖的土地面积有限，而且在这些有限的土地里种一次玛咖（MACA）后，土地需要休养数年用以恢复肥力，否则土地不能继续耕种。虽然美国和日本已经引种成功，秘鲁玛卡效果，但主要是以科学研究为主，由于玛咖（MACA）生长条件非常特殊而且要求土地肥沃，这样的地方全世界都非常罕见，具备这种条件的地方也不能实现机械化种植，所以玛咖的全球产量极低，基本无法满足全球的需求。美国和日本所引种的种植面积很少，其中有效成份的含量比秘鲁原产的玛咖（MACA）低，秘鲁玛卡经销，而且在劳力成本上也比秘鲁高出几十倍，所以价格昂贵。但是美国和日本对玛咖需求量都很大，所以至今仍然是最大的玛咖进口国。
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