西洋参通常怎么吃?
西洋参的服法与疗效息息相关,不容忽视。现撷取其中部分介绍如下:
1、煮服法 将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,四宝粉哪里的好,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
2、炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸服法 将西洋参用小火烘干,研成细末,四宝粉,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,田七粉四宝粉,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
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