秘鲁玛卡开启了男性保健全新的模式，让那些长期处于亚健康的人们也看到了重获自由的希望，消费者在选购玛卡时，选择正宗的秘鲁玛卡干果，并且的选择时，选用秘鲁黑玛卡成份含量高，陕西西安秘鲁玛卡，功效好。
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玛卡切成片状或者丝状，在炖鸡、鸭的时候加入，这样营养又美味，而且对男性来说，也是既实用又方便的一种方法。
1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。
2、玛卡干片30g、红枣10枚，秘鲁紫玛卡，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。
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玛卡（maca玛咖）吃法大搜集:
玛咖干果、玛卡片、玛咖粉、玛咖精片，搜集最全的玛咖吃法，了解玛咖如何高效吸收.
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玛卡（maca玛咖）红烧肉:
运用传统烹饪技术，享受高品质健康生活
玛卡营养价值丰富，属药食两用型植物。其药性温补，却对人体没有任何毒副作用。
原生态吃法：
玛咖果：洗净切成片，可煮火锅，炒菜，炖汤
玛咖粉：晒干制成粉剂，日服两次，吉林长春秘鲁玛卡，可做鸡蛋糕佐料
玛咖酒：将玛咖片放置在纯高粱的烈性白酒中，泡制，日饮少量
玛咖精片：采用医药萃取技术，纯植物提取，玛卡，健康高效其药效更佳，且使用方便
友情提示：玛咖具有很好的保健滋补作用，但是不能过量的食用，我们可每天2次少量摄取，这样才能让我们得到健康的同时保证身体的健康!
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