打“全谷食物”牌
食品包装上有“由全谷食物制成”字样，并不能保证该食品的主要原料为全谷食物。消费者应关注成分表1位是否有“全麦”、“全谷物”字样。
为食品起个好名字
食品公司往往会给其不健康的食物起个看上去健康的名字。比如名字为“维生素水”的饮料，其实含有极少的维生素。“想瘦”营养棒、“聪明”爆米花等名字好听，实则并不健康。
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怎样利用食品标签来选择健康、安全的食品?现在如果说出几款特别受小朋友欢迎的乳饮料的名字，可能有不少妈妈会说：“啊？它们是饮料吗？我一直把它们当奶给孩子喝!”这样的“误会”很可能是因为产品或者“很营养”或者很富童趣的名字，以及健康、阳光的电视广告给妈妈们带来的先入为主的印象。于是，在拿商品时，就更不怎么去看被缩得很
小的产品的“大名”——“饮料”二字了。招式3：一慢、二看、三购买。“小跑式购物”虽说节省了时间，但也可能让我们忽略了很多有用的信息，来不及细细挑选。为了节省时间，机贴不干胶标签价格，我们可以在出门前列出购物清单，在逛的时候，直奔“主题”。不过在挑选时，机贴不干胶标签批发，还是要停下脚步，仔细看一下食品标签给我们的提示，尤其是先要在“食品名称”处，多停留几秒，搞清楚食品的真实属性。
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