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帮助产后修复：很多港星坐月子都会选择燕窝，燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁，人的 “自愈”能力会不一样，这是因为皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫，其中的EGF表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。历代医书古籍中均记载燕窝有大补元气，补脑养颜、化痰止咳，补中，去燥润肤的作用，为滋补圣品。燕窝大补元气。治虚劳咳嗽，咯血，吐血，引火归原，润肠开胃。
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如果燕窝与破肺气的食物搭配，就令燕窝补肺这一大优点大打折扣，得不到的滋润作用。因此，破肺气食材（薄荷、金桔等）不推荐与燕窝同炖。食用燕窝调经的过程中，孕妇滋补燕窝批发，如果同时食用一些散瘀的食材，会对燕窝本来调经的作用造成了影响，泰安燕窝批发，可能会延缓或者减弱燕窝的作用。因此，破血散瘀的食物（益母草、三七等）不推荐与燕窝同炖。
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紫薯炖燕窝：
紫薯：肠蠕动“加速”，紫薯含有更丰富的营养成分，进口燕窝批发价格，每一种成分都有其特殊的保健作用。其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的；花青素是天然自由基清除剂；还有丰富的膳食纤维，有滑肠润肠的作用，帮助缓解减轻体重。
做法：
1.燕窝泡发好，挑去细毛与杂质，撕开沥干水分备用。
2.紫薯置于锅中文火煮1个小时。
3.燕窝放进炖盅里，倒入纯净水，隔水慢炖15-20分钟，放入冰糖继续炖5分钟。
4.将煮好的紫薯放进炖好的燕窝，轻轻搅拌后即可食用。
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怀孕的女性：牛奶红枣燕窝，孕妇在怀孕初期就开始食用燕窝，能令孕妇和宝宝的体质得到增强。还能为胎儿快速提供营养补给，充分起到安胎、补胎的作用。同时还能还能减弱妊娠反应，睡得更安稳。牛奶营养丰富，尤以钙的含量高，且特别易被人体吸收。孕妇喝牛奶不仅能够为母体补充营养，而是对日后宝宝的骨骼发育有很大的益处。搭配红枣，还能养血。
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